每日瑜伽(Daily Yoga)是安卓端專業(yè)瑜伽教學(xué)應(yīng)用,全球用戶超6000萬。作為國內(nèi)首款專注瑜伽的導(dǎo)練軟件,它提供從零基礎(chǔ)入門到海外名師進階的課程體系,覆蓋移動端、TV端及智能電視多平臺,支持多設(shè)備同步練習(xí)記錄,致力于通過科學(xué)訓(xùn)練計劃與社交互動,幫助用戶實現(xiàn)瘦身塑形、壓力平衡、健康調(diào)理等目標。
每日瑜伽安卓版(版本v9.73.0.0,2025年8月更新)適配Android系統(tǒng),支持手機、平板及智能電視投屏(需通過樂播投屏)。用戶可通過應(yīng)用商店免費下載,基礎(chǔ)功能免費,但進階課程(如維密系列、名師課堂)需付費或使用瑜幣兌換。軟件通過高清視頻、語音指導(dǎo)及背景音樂,提供沉浸式瑜伽體驗,并集成社交、電商及線下教培服務(wù)。

1. 專業(yè)課程體系
- 涵蓋40節(jié)系統(tǒng)課程、300+瑜伽體式及3個免費背景專輯,課程按低、中、高強度分級,時長靈活(5-45分鐘),支持橫屏/全屏顯示。
- 特色課程包括維密天使教練編排的“維密系列計劃”、海外名師打造的“名師課堂系列計劃”,以及針對現(xiàn)代需求的“極速瘦身”“冥想減壓”等主題。
2. 智能訓(xùn)練管理
- 智能課表支持分性別、身體部位定制課程,自動生成每日練習(xí)計劃并監(jiān)督進度。
- 實時記錄練習(xí)時長、消耗卡路里,生成成長曲線,支持多設(shè)備同步數(shù)據(jù)。
3. 沉浸式練習(xí)體驗
- 高清視頻搭配全程語音指導(dǎo),背景音樂貫穿始終,支持動作縮放、快進及離線下載。
- TV版適配大屏,提供影院級視聽效果,增強體式模仿準確性。
4. 社交與激勵生態(tài)
- “結(jié)伴練習(xí)”功能自動匹配用戶組成小隊,互相監(jiān)督鼓勵;
- “瑜樂圈”社區(qū)支持用戶分享心得、互動答疑,沉淀粉絲與經(jīng)驗。
1. 動態(tài)課程庫
- 包含入門基礎(chǔ)、哈他瑜伽、經(jīng)期調(diào)理、全身鍛煉等12類計劃,如“10天入門系列”“一周經(jīng)期計劃”。
- 持續(xù)更新課程,新增“面部瑜伽專區(qū)”“普拉提減脂課程”等。
2. 名師與定制服務(wù)
- 海外瑜伽大師團隊提供進階指導(dǎo),如阿努薩拉五大能量元素瑜伽;
- 瑜樂大學(xué)私教服務(wù)支持一對一在線指導(dǎo)。
3. 瑜伽生活生態(tài)
- 瑜伽裝備電商提供專業(yè)服飾、器械;
- 線下教培體系覆蓋系統(tǒng)化學(xué)習(xí)需求,支持線上報名與團隊創(chuàng)建。
1. 個性化計劃制定
- 在“練習(xí)”欄目根據(jù)身體狀況選擇課程,設(shè)定每日目標(如卡路里消耗),系統(tǒng)生成智能課表并推送提醒。
2. 沉浸式跟練
- 選擇課程后,跟隨高清視頻與語音提示完成動作,支持全屏/橫屏模式,利用動作時間倒計時與進度環(huán)把控節(jié)奏。
3. 社交互動
- 加入“結(jié)伴”匹配練習(xí)伙伴,或通過“瑜樂圈”發(fā)布動態(tài)、參與話題討論,與5000萬用戶互動。
4. 多設(shè)備無縫銜接
- 手機端制定計劃后,可在平板或TV端繼續(xù)練習(xí),記錄自動同步;支持樂播投屏實現(xiàn)大屏練習(xí)。
5. 瑜幣任務(wù)體系
- 完成每日簽到、課程打卡等任務(wù)賺取瑜幣,兌換付費課程或裝備優(yōu)惠券。
- 零基礎(chǔ)用戶:優(yōu)先體驗“10天入門系列”及免費基礎(chǔ)課程,搭配“結(jié)伴”功能克服惰性。
- 進階練習(xí)者:參與“維密系列”或“名師課堂”,提升體式精準度與訓(xùn)練強度。
- 社交需求者:通過“瑜樂圈”分享練習(xí)成果,加入瑜伽達人社群獲取專業(yè)指導(dǎo)。
- 大屏愛好者:下載TV版,利用家庭智能電視享受影院級練習(xí)體驗。
下載方式:安卓用戶可通過應(yīng)用寶、豌豆莢等平臺搜索“每日瑜伽”,或訪問官網(wǎng)[www.dailyyoga.com.cn](http://www.dailyyoga.com.cn)獲取最新版本。
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