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1、訓練計劃，用戶可以設置自己的訓練計劃，每次的訓練都可以得到一定的成果。
2、訓練記錄，這里的訓練都是有記錄的，記錄可以了解到用戶消耗的能量。
3、私人教練，私人的教練用戶也可以獲得，在指導中進行訓練會得到好的效果。
