陳宇拓以前是個(gè)出色的排球運(yùn)動(dòng)員，在比賽中還獲得過(guò)金牌，可他偏偏卻轉(zhuǎn)到了另一所學(xué)校，二中。這天陳宇拓在操場(chǎng)散步，一個(gè)排球無(wú)意間滾到他的腳邊。遠(yuǎn)處的幾個(gè)同學(xué)叫他把球傳過(guò)來(lái)，當(dāng)他把球拋向空中的時(shí)候，眼睛里又充滿了對(duì)排球的火焰。一個(gè)有力的扣殺讓排球撞到了欄桿上，結(jié)果球彈回來(lái)撞到了一個(gè)女同學(xué)的臉。

陳宇拓趕忙走過(guò)去道歉，他這才發(fā)現(xiàn)，眼前的幾個(gè)人是二中的排球隊(duì)，被誤傷的女生正是排球隊(duì)的助理林薇。二中以前的排球比賽成績(jī)一直是排不上名次的，當(dāng)徐新、林傳寬、毛立海、許賀的到來(lái)，才讓這支隊(duì)伍打進(jìn)了預(yù)選賽。

徐新立刻感覺(jué)到，陳宇拓的扣球非常棒，如果他能加入排球隊(duì)，那么今年的比賽勝算會(huì)很大。為了讓陳宇拓加入排球隊(duì)，這幾個(gè)隊(duì)員開(kāi)始了狗皮膏藥式的勸說(shuō)，無(wú)論是在教室還是在洗手間，各種威逼利誘紛紛襲來(lái)，可陳宇拓軟硬不吃，就是不同意加入。

晚上放學(xué)回家，陳宇拓的腳步很慢，到家的時(shí)候已經(jīng)天黑了。還沒(méi)進(jìn)門(mén)，就聽(tīng)見(jiàn)家里傳來(lái)一陣責(zé)備聲。繼母怪自己回來(lái)晚，父親也不打算再等他，門(mén)里的一家三口開(kāi)始了幸福生活，門(mén)外的陳宇拓像個(gè)多余的人。

陳宇拓想起以前和母親在街邊吃的一碗面，他又來(lái)到那個(gè)攤位，沒(méi)想到他跟排球隊(duì)這么有緣分，徐新他們也來(lái)這家吃飯。陳宇拓本想拒絕，可這幾個(gè)人說(shuō)說(shuō)笑笑的，讓陳宇拓感覺(jué)身邊還有如此快樂(lè)的事。晚上他們又來(lái)到體育場(chǎng)訓(xùn)練，陳宇拓的扣球技術(shù)讓其他隊(duì)友都驚呆了。林傳寬預(yù)測(cè)，如果陳宇拓加入，他們奪冠的幾率會(huì)增加百分之三十。

第二天，他們就把陳宇拓介紹給了教練，教練看了那么多同學(xué)，從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)像陳宇拓實(shí)力這么強(qiáng)的，就這樣，陳宇拓順利地成為排球隊(duì)的一員，宿舍也調(diào)換到排球隊(duì)的專(zhuān)屬宿舍中。在日常訓(xùn)練中，教練發(fā)現(xiàn)他們有一個(gè)很大的問(wèn)題，球技并不是關(guān)鍵，而是幾個(gè)人的默契還不夠。為了迎接即將到來(lái)的排球聯(lián)賽，他們開(kāi)始了一波魔鬼般的技術(shù)和默契的訓(xùn)練。

在某個(gè)訓(xùn)練結(jié)束的晚上，這群大男孩開(kāi)始了惡作劇。陳宇拓剛洗完澡換衣服出來(lái)，就被門(mén)外的幾個(gè)人潑了一身水，這幾個(gè)大男孩就開(kāi)始在宿舍打鬧起來(lái)。突然，林薇這時(shí)候拿著生日蛋糕出現(xiàn)，原來(lái)這天是陳宇拓的生日。林薇舉著插滿蠟燭的蛋糕，對(duì)他說(shuō)：“小拓，祝你生日快樂(lè)！”已經(jīng)好久沒(méi)有被人這么親切地叫“小拓”了，陳宇拓在宿舍中感受到了家里沒(méi)有的溫暖。陳宇拓許愿，希望二中拿下冠軍。

2018年中國(guó)中學(xué)生排球聯(lián)賽再次開(kāi)始，二中的第一個(gè)對(duì)手新普中學(xué)。新普中學(xué)的實(shí)力很強(qiáng)，二中之前一直不被看好。但沒(méi)想到陳宇拓一出場(chǎng)，二中連續(xù)扣球得分、發(fā)球得分，很輕松地戰(zhàn)勝新普成為今年的八強(qiáng)。

可第二個(gè)對(duì)手就沒(méi)那么容易戰(zhàn)勝了，天恒中學(xué)是去年的冠軍，前鋒幾個(gè)隊(duì)員差不多是銅墻鐵壁一般，他們的扣殺既有速度也有力量，還沒(méi)正式開(kāi)始，二中的幾個(gè)隊(duì)員已經(jīng)開(kāi)始心虛了。而天恒中學(xué)也很傲慢，一開(kāi)始就瞧不起徐新的舊鞋子。