楊振剛晚上回到宿舍詢問林陸驍對南初的想法，他覺得南初是個好姑娘，詢問林陸驍可有覺得南初對他有想法，林陸驍表示沒覺得南初對他有想法。林陸驍初見南初看到她被房東為難，覺得她是一個不容易的女孩。后來包子鋪和孫夢的事情讓他覺得南初非常善良。

楊振剛看出林陸驍對南初的特別，以指導員的身份催促林陸驍盡快解決個人問題，林陸驍并未直接回答這個問題，反而關心楊振剛的感情問題，得知對方喜歡每次應急救援的廣播人員，但是楊振剛卻對對方完全不了解。

另一邊，西顧也詢問南初對林陸驍的感覺，南初表示林陸驍是個英雄，只要他在身邊就很有安全感，經過漸漸相處，南初也希望成為林陸驍一樣勇敢、善良、有愛心的人。得知西顧拍了兩人的合照，南初索要照片想要看一下她和林陸驍的合照。

蔣格和韓北堯因為節目組藝人的關系緊張引起負面新聞而為難，韓北堯提議請一個大腕明星參加節目引起更多人關注，這樣能沖淡節目負面新聞的影響。最終韓北堯決定去請冉冬陽來參加節目。

沈光宗特意帶電話提醒南初節目組邀請冉冬陽來參加節目，讓南初在前輩冉冬陽面前留個好印象，以后也能有機會合作。南初從沈光宗對西顧的稱呼上察覺他和西顧有關系進展，她本想追問西顧，結果西顧害羞對此避而不答。

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徐智藝得知冉冬陽要來參加《烈焰青春》，特意托關系找到冉冬陽想讓對象在節目中多關照自己，她來到節目才知道這個節目是為了捧紅南初，她和嚴黛都是南初的陪襯。冉冬陽知道節目是為了捧紅南初，但是他也認為在現場誰有戲誰才是主角，他愿意給徐智藝機會，就看她能不能抓住機會。

冉冬陽來到消防站，就與每個藝人熱情的打招呼，還建議蔣格給節目增加直播互動環節，他還可以做一個臨時的節目主持人。蔣格此前并未考慮過直播，他認為直播和現在節目的內容和形式有沖突，南初也認為突然增加直播會給消防站帶來不必要的麻煩。林陸驍也聽到了冉冬陽的提議，他表示直播屬于額外增加的節目形式，需要提前上報審批。

消防站組織攀爬訓練，本來分配男女生分開兩組訓練，冉冬陽突然提議可以互相合作訓練，沒必要男女生分開訓練。因為消防站對此并沒有硬性規定，所以大家也同意了這個提議。訓練開始，冉冬陽就特意尋找機位，找尋自己訓練時拍攝的最好角度，蔣格對此不滿，私下讓編輯將這些內容都刪除。

隨后的訓練中，冉冬陽又提出增加組員淘汰機智，徐智藝和嚴黛也贊成他的提議，只有蔣格和南初以違反節目初衷為由反對，林陸驍得知后直接否決提議，讓他一切聽教官行事。

雷大罡發小的食品加工廠即將試營業，想讓消防站提前幫忙消防檢查驗收，雷大罡以六熟悉的傳統請求林陸驍是否可以前去幫忙檢查，林陸驍同意了他的請求，表示剛好節目組想要拍攝六熟悉的畫面，這樣可以正式帶隊過去拍攝。

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冉冬陽察覺南初對他有成見，特意找到南初詢問此事，南初表示模擬救援也是救援，不該為了好玩有趣就破壞規矩。冉冬陽不滿南初對自己的態度，更認為南初自己也是在節目立人設，而他冉冬陽來給南初捧臉，別給臉不要臉。林陸驍聽到爭執聲趕來，他告訴冉冬陽不懂消防別瞎說，更不要在消防站作秀。冉冬陽不敢反駁林陸驍，匆匆離開。林陸驍叮囑南初如果被欺負一定要告訴自己，南初很感謝林陸驍的幫助。

次日，林陸驍打算帶著藝人組去熟悉周邊街道、工廠設施，剛好可以去雷大罡朋友陳奕龍的食品工廠檢測。林陸驍帶人來到食品工廠，他按照規定分配消防隊員檢查工廠園區的消防設施，林陸驍將發現的問題一一指出，希望陳奕龍安排人整改。

冉冬陽認為陳奕龍遮遮掩掩的態度有問題，他聯合徐智藝、嚴黛拍攝園區素材，想要就此引起熱議，增加自己的話題流量。