心柔自知寫(xiě)報(bào)告的經(jīng)驗(yàn)尚淺，覺(jué)得報(bào)告經(jīng)過(guò)施馬的修改后比之前更好，姚瑤亦贊同心柔的意見(jiàn)。心柔覺(jué)得施馬不受感情影響，長(zhǎng)期處?kù)独潇o狀態(tài)非常厲害，姚瑤指他根本沒(méi)有感情。施馬再修改心柔的報(bào)告，但藉此揶俞姚瑤，暗指她做了多年警察仍經(jīng)常犯錯(cuò);姚瑤忍無(wú)可忍，正想發(fā)脾氣之際，心柔直指是自己犯錯(cuò)與姚瑤無(wú)關(guān)。

施馬想將心柔調(diào)來(lái)交通意外調(diào)查組，卓峰聽(tīng)到他的話，沉默不語(yǔ)。 施馬說(shuō)服心柔調(diào)組。眾警員猜測(cè)心柔會(huì)否調(diào)組，他們覺(jué)得近日施馬心情非常不同，推測(cè)施馬暗戀心柔。日朗聽(tīng)到施馬暗戀心柔后，知道自己遇上勁敵。大維稱施馬屢破奇案，有很多女警都想與施馬拍檔。

彩云回到辦公室后拿出通告，指將會(huì)舉行野外訓(xùn)練營(yíng)，所有警員都可以免費(fèi)參加。由於心柔未正式調(diào)組，所以她可選擇代表其中一組參加。施馬知道心柔還未決定代表哪一組，想藉此說(shuō)服她調(diào)組。心柔回到執(zhí)法組，想知道哪位會(huì)去訓(xùn)練營(yíng)，但蘇珊仍未派發(fā)表格，并說(shuō)眾警員沒(méi)有心情去野外活動(dòng)，心柔感失望。

卓峰與施馬同搭升降機(jī)，施馬再次嘗試說(shuō)服卓峰把心柔調(diào)去自己組。心柔仍未決定代表哪一組參加訓(xùn)練營(yíng)，施馬見(jiàn)狀聲稱，柔若能代表意外調(diào)查組，他亦會(huì)參加訓(xùn)練營(yíng)。

戴軍慘被蘇珊指責(zé)

到了截止報(bào)名時(shí)間，執(zhí)法及管制組仍沒(méi)有人報(bào)名，郭強(qiáng)非常不滿。這時(shí)心柔決定代表執(zhí)法及管制組參賽，但全組只得心柔一人參加，不能成組。執(zhí)法及管制組眾警員知道心柔不調(diào)組，都非常贊賞。蘇珊覺(jué)得心柔早已選擇，但心柔坦言只覺(jué)得想跟著卓峰，因?yàn)樗^真心。心柔返回執(zhí)法及管制組，得悉大維將要離開(kāi);心柔知道自己并非可有可無(wú)，心情大喜。

野外訓(xùn)練營(yíng)正式開(kāi)始，各人都精神奕奕，準(zhǔn)備迎接各種挑戰(zhàn)。蘇珊游水時(shí)，突然被水草纏著，戴軍為救她，竟然遺失了火柴和軍刀。眾組員都相當(dāng)失望。參加者在山上找到了相應(yīng)的物資，晚上準(zhǔn)備在野外扎營(yíng)。蘇珊想用石頭鑿開(kāi)罐頭，但力不從心，戴軍想上前協(xié)助，卻被蘇珊指責(zé)。

姚瑤雨中憶父母

晚上寒風(fēng)刺骨，蘇珊等人只看意外調(diào)查組的人進(jìn)食，自己就在風(fēng)中捱餓。這時(shí)戴軍與卓峰拿著火把回來(lái)，為眾人帶來(lái)驚喜。翌日心柔醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)所有扎木筏用的物資全部消失，非常緊張地叫醒所有人，眾人大驚，以為是被人偷走。

兩隊(duì)人分別扎好木筏，準(zhǔn)備斗快橫渡到對(duì)面岸。豈料在渡河期間，Jason突然跌落河，施馬為了救它立即跳河，但后果卻不堪設(shè)想。野外訓(xùn)練最后一個(gè)環(huán)節(jié)，是要翻過(guò)一座山。當(dāng)眾人都順利完成之際，卻發(fā)現(xiàn)心柔不見(jiàn)了。

天文臺(tái)掛起八號(hào)風(fēng)球，雷電交加。卓峰安排眾警員的工作崗位。姚瑤在家中見(jiàn)到橫風(fēng)橫雨，即想起父母是如何安放植物，免受風(fēng)雨破壞。