作為豆科植物中出場率最高的成員——大豆，在五千年前的中華大地上與人類初遇時，還無法預知自己破莢而出后的命運。在人類手中，她從匍匐在地到站立成株，形態發生了重大的變化。

從農耕文明到工業文明，它與人類相互依存，共同創造。作為世界上最主要植物蛋白質來源，它以自己千變萬化的智慧，發展出各色各樣的樣貌，出現在世界的各個角落，浸潤了人類生活方方面面，養育了世界。本集通過進入一粒豆子的世界,去探尋它的神秘與力量。