葉教授肺熱，在閨蜜白曉琳的提醒下，晏藍想起拉練的山區有野生巖蜜，對治療肺熱有一定的療效，于是休息的時候前往一戶農家購買蜂蜜，在與大姐交談的時候了解到大姐的丈夫一晚都沒有回家，想到天氣預報預告將有雷雨，于是主動提出幫大姐找人。

江桐和王大印因為負傷而退出拉練，江桐心氣高，對自己負傷退賽一事有些憂郁，而另一邊的王大印卻很想得開，該吃吃該喝喝，還特意給江桐留下了一盒飯。江桐看著王大印走開后便一改自己的倔脾氣，打開飯盒開始吃飯，而王大印則在帳篷后邊偷偷看了一下這個假裝硬氣的女生，很可愛，很好笑。

晏藍一人前去尋找大哥，經過半小時的搜索，終于發現了摔斷腿的人，急忙將此時報告總站，陳站長在得知此消息后，馬上安排霍言帶領隊伍進行搜救，而距離較遠的羅杰則被要求回大本營準備及時進行接應。

晏藍對大哥進行必要搶救，而此時霍言也帶領隊員及時趕到，經過初步診斷，這位大哥存在內傷，需要盡快進行手術，然而此時天色已經發生變化，病人病情又等不及醫生的到來，兩人決定就地對患者進行手術。面對領導上級的異議，霍言力排眾議，果斷支持晏藍的手術提議。

經過專業的微手術治療，大哥暫時脫離危險，然而晏藍卻因為體力精力消耗過度有些暈眩，霍言不得已背著她走路，兩人一路上還談心，氣氛曖昧，心情愉快，然而這一切都被大本營里操作無人機的羅杰看在眼里，酸在心里。

劉璇安慰羅杰，自己喜歡的人不喜歡自己其實挺正常，無需太過傷心，然而羅杰表示自己已經喜歡晏藍十年了，當前似乎事業、愛情的賽道都讓別人反超了。兩個同樣沒能得到自己心上人喜歡的天涯淪落人看著雨后的彩虹，干杯喝可樂。

老吳過生日，當晚，大家伙在野外拉練場地給他做了生日蛋糕慶生，老吳告訴大家，自己已經辦理了退出消防隊伍的手續，這個生日，也算是對大家的告別。之后便對每一位隊友說了自己的真心話，氣氛瞬間變得傷感起來。老吳人很好，大家都不舍他。看著消防隊員們的情誼，晏藍等醫護人員也很感動。

消防站隊員來到東南醫院體檢，白曉琳幫晏藍化妝，打趣稱晏藍是第一次以隊員嫂子的身份出現，得好好打扮，給霍言長長臉。聽到她們的玩笑，劉璇直接挑明自己喜歡羅杰，既然晏藍喜歡的人是霍言，那么不如兩人合作，由晏藍幫自己追羅杰。看著劉璇一副交換的語氣，晏藍直接拒絕，稱她若真心喜歡羅杰，就得自己去爭取。

另一邊害怕針頭的霍言以拉肚子為由暫時拒絕了采血的項目，走廊內與晏藍裝上，掃了一遍體檢單后，晏藍直接問他為什么不去抽血。