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健身減肥
  • 分類:體育運動
  • 大?。?/span>42.99M
  • 授權:免費軟件
  • 語言:簡體中文
  • 更新:2025-05-26

健身減肥

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軟件介紹

健身減肥是一款讓女性在家就能健康燃脂減肥的應用,健身減肥軟件上每天只需要十分鐘,輕松跟著動起來就能練出完美身材,喜歡的小伙伴快來下載吧~~~

【健身減肥簡介】

適合女性在家燃脂和減肥的好助手,通過每天的簡短鍛煉身體部位鍛煉,您可以消除胸部贅肉和腹部贅肉,每天僅需10分鐘,燃脂運動走起來。無需器械,只要天天堅持就能練出完美S形身材。

健身減肥 1

【健身減肥特色】

有效減肥,遵循科學,保障健康。

為您私人定制健康模型,跟蹤體重、體脂、圍度等多維數據,持續優化減肥方案,健康有效。

海量食物庫,卡路里熱量準確查,吃的明白。

攝入和消耗便捷記錄、科學分析,減肥高效。

【健身減肥亮點】

【健身打卡】多名健身達人和業內專家人士根據自身經驗,設計出適合不同人群的鍛煉方案;

【量身訂制】根據個人不同體質、用戶場景、健身目的、有無器械等情況,打造專屬你的健身方案;

【百變方案】用戶每天運動之后及時填寫身體狀況反饋,系統會根據個人反饋及時調整健身方案;

【視頻教學】專業配套的視頻,給你標準的動作演示,以及堅持下去的動力,讓你練就身材;

【健身減肥優勢】

1、專屬健身計劃,自定義制作,讓每位用戶都能根據需求健康鍛煉;

2、科學的訓練課程,全方位針對性的訓練,輕松實現瘦身減重;

3、提供動圖教學,精準示范,在學習健身動作時,輕松掌握運動方法;

4、能夠直接查看自己的打卡日歷,知曉每日堅持健身運動的情況;

5、豐富的課程自由選擇,滿足每一位用戶的減肥需求,進行健康瘦身;

6、內置提供多個不同的運動打卡計劃,讓用戶能夠便捷記錄運動詳情

【健身減肥功能】

3個難度級別

提供3個難度級別的訓練初級、中級、高級,適用于所有人,包括初學者和專業人士,由專業的健身教練設計,專注解決女性腹部、腿部、手臂、胸部的鍛煉難度。每天都有不同的鍛煉難度

計劃打卡

提供6個不同的計劃,可以根據自身需要鍛煉的進度來做選擇,每天做完運動后會自動打卡,可以將打卡日歷分享到朋友圈好友。

挑戰難度

設置腹部、腿部、手臂、胸部不同部位的挑戰難度,挑戰成功可以分享到朋友圈好友

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