戰勝焦慮是專為用戶能夠在線緩解壓力的手機軟件，軟件提供了科學的睡前準備、安睡行為習慣、吐納和哄睡練習，包含多種正念、放松冥想課程練習，從外到內的身體掃描，全方面的優質服務，讓你體驗前所未有的放松，舒適平靜的進入夢鄉。
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3、教你認知自我，更為全面的探索自我；
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配合高品質的白噪聲放松音樂，讓你置身多種大自然場景中，可以更好的幫助所有用戶助眠。
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