欄目簡介
《健身時代》是滬上一檔宣傳健身場館和時尚健身運動的電視雜志性欄目，節(jié)目互動風(fēng)趣、好看精彩，引導(dǎo)觀眾充分體驗健身的樂趣，使全民健身和時尚文化成為市民中的流行趨勢。《健身時代》每期30分鐘，周日中午黃金時間播出，重播兩次，已成為眾多市民以及關(guān)注健身和時尚文化的商家及體育場館格外關(guān)注的品牌欄目。
| 首播頻道： | 五星體育頻道 | 分類： | 體育 生活 | 播出時間： | 首播周日 12：30 至 13：00左右 重播周二 15：00 至 15：30左右周三 3：30 至 4：00左右 |
健身時代播出時間
| 播出頻道 | 時間 | 節(jié)目 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 08:54 | 健身時代精選36分鐘 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 12:00 | 健身時代精選36分鐘 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 14:00 | 健身時代精選周三 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 16:24 | 健身時代精選36分鐘 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 21:55 | 健身時代精選周三 |
| 播出頻道 | 時間 | 節(jié)目 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 09:24 | 健身時代精選36分鐘 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 12:00 | 健身時代精選36分鐘 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 14:00 | 健身時代精選周四 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 16:24 | 健身時代精選36分鐘 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 21:55 | 健身時代精選周四 |
| 播出頻道 | 時間 | 節(jié)目 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 08:34 | 健身時代精選36分鐘 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 12:20 | 健身時代精選36分鐘 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 14:00 | 健身時代精選周五 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 16:24 | 健身時代精選36分鐘 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 21:55 | 健身時代精選周五 |
| 播出頻道 | 時間 | 節(jié)目 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 13:00 | 健身時代精選 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 15:59 | 健身時代精選 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 17:55 | 健身時代精選 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 21:55 | 健身時代精選 |
| 播出頻道 | 時間 | 節(jié)目 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 13:00 | 健身時代精選 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 15:59 | 健身時代精選 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 17:55 | 健身時代精選 |
| 上海廣播電視臺五星體育頻道 | 21:55 | 健身時代精選 |