魔鬼訓練周第三天，氣溫大幅度下降，參謀長派遣一支醫療隊向訓練場地靠近，避免隊員們出現緊急事故。

五號宋青云，一瘸一拐地走著，實在受不了就坐了下來把鞋襪脫掉，把腳磨成了血泡，撿起一根棍子把血泡弄破，痛得他直喊娘。沒過幾秒，用作為一名特種兵的氣概努力給自己打氣。

武大熊靠在樹上一把一把地把身上帶的干糧往嘴里塞，隊長楊智跟教員張敏看著直皺眉頭。大熊把東西吃完了之后，發覺肚子還說很餓，到處找吃的東西，拿出刀子挖地上的野草根，把身后的樹皮切下來往嘴里送，還是沒有感覺，回身一看前面一片大冰庫，高興地跑到冰庫里，興奮地跳起舞來。

臨時指揮部里，隊長楊智跟教員張敏關注著新老隊員舉動，時而皺眉時而高興地點點頭，對于老隊員們的表現楊智是點頭稱贊，看到新隊員也是默默地為他們嘆氣。

高飛從雪地里爬起，冷得直發抖掏出生火石好不容易擦出火花點燃野草樹枝，這時聽到張敏的命令停止生火，高飛也只好無奈地把火撲滅。

一陣爆炸聲響起，嚇得新老隊員不知所措，坐在臨時指揮部里的楊智跟張敏暗暗發笑，幾個炮彈就把隊員們嚇得那樣，為他們的心里素質捏了一把汗。

楊智的母親端出飯菜喊孫子東東吃飯，東東從房間跑出來還沒坐下，“啪”地一聲停電了，東東忙招呼奶奶別慌，自己去拿蠟燭。東東把蠟燭拿著點燃的蠟燭，放在餐桌上，奶奶看不清路被椅子絆倒在地，餐桌一晃蠟燭灑在桌上頓時著燃起大火。

楊智的妻子來到醫院看望婆婆，楊智的母親沒有看到孫子東東嚷著要出院回去找孫子，拗不過婆婆只好回家去接兒子來醫院。在路上東東不理自己媽媽自己往前跑，他的媽媽緊追突然肚子痛，雙手抱著肚子，兒子這才回身來到母親跟前擁到母親的懷里。

隊員們順利到達目的地，隊長發布另一項訓練任務把隊伍分成紅隊跟藍隊兩部分。隊長楊智故意讓以前擔任隊長老兵陳天雷交出袖標宣布高飛擔任藍隊隊長，隊員們都感到不滿，抱怨隊長楊智偏心。

藍隊隊員們在雪地里前進，不時有隊員掉隊摔倒，其他隊友們過去扶上一把。隊員們一再抱怨隊長楊智把新老兵分開，新兵們的壓力太大了，有的隊員提出當年紅軍長征過雪山的事跡，大大地鼓舞了所有隊員們的士氣。有時候遇到雪坡，武大熊一馬當先直接往坡下滾，隊員們看了都以大熊為榜樣，為整個隊伍起了個帶頭作用。