艾麗克斯在16歲生日這天，家里舉行聚會(huì)為她慶祝生日。但艾麗克斯在吹蠟燭的環(huán)節(jié)突然失控。第二天早上，她自己也意識(shí)到問(wèn)題，提出要去看心理醫(yī)生。她起初很排斥心理醫(yī)生，覺(jué)得醫(yī)生一定看不好她，解決不了她心理巨大壓力所帶來(lái)的問(wèn)題。心理醫(yī)生與她促膝長(zhǎng)談，幫她認(rèn)識(shí)到心理問(wèn)題。

這一天還是學(xué)校開(kāi)放日，家長(zhǎng)們都到學(xué)校去體驗(yàn)和了解學(xué)生們?nèi)粘W(xué)習(xí)情況。曼尼想到華盛頓參加活動(dòng)，但全年級(jí)只有一個(gè)名額。歌洛莉亞刻意做了打扮，她還給老師帶了自己親自做的小點(diǎn)心，想讓老師把名額給曼尼。但曼尼一個(gè)同學(xué)當(dāng)醫(yī)生的媽媽給老師帶了她親自做的蛋糕，也想讓老師把名額給自己的孩子。歌洛莉亞和她互相攻擊對(duì)方色誘老師。最后她們和別的家長(zhǎng)一起到體育館體驗(yàn)體育課，卡梅隆為體驗(yàn)活動(dòng)準(zhǔn)備了躲避球大賽，歌洛莉亞和醫(yī)生在參加活動(dòng)時(shí)互相借球攻擊，一場(chǎng)體驗(yàn)活動(dòng)漸漸演變成兩個(gè)女人的互相撕打。

杰和菲爾一起參加班里的體驗(yàn)活動(dòng)，杰不勝其煩，不想再繼續(xù)去聽(tīng)課，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候正是橄欖球比賽賽事正激烈的時(shí)間。他直接進(jìn)到旁邊老師辦公室里，想借用里面的電視收看節(jié)目。菲爾勸他不要讓別人發(fā)現(xiàn)了，但杰不聽(tīng)，菲爾只好跟進(jìn)去了。因?yàn)殡娨曈袉?wèn)題，菲爾動(dòng)手修好了電視。杰很吃驚菲爾有這樣的技能。為展示自己的本事，菲爾又動(dòng)手將電視改成了投影，杰對(duì)菲爾簡(jiǎn)直要崇拜了。但電視突然起火，翁婿倆被學(xué)校抓住送到校長(zhǎng)辦公室，里面竟然還有因鬧事也被請(qǐng)過(guò)來(lái)的歌洛莉亞和醫(yī)生。

米奇爾在院子給草坪澆水里被鄰居批評(píng)。鄰居是個(gè)環(huán)保先鋒，他的生活幾乎都從環(huán)保出發(fā)，他批評(píng)米奇爾不夠環(huán)保。米奇爾不服氣，自己作為環(huán)境法方面的律師還得過(guò)獎(jiǎng)杯。他把自己的獎(jiǎng)杯拿出來(lái)想展示給鄰居看，鄰居不在家。他看到鄰居家院子里幾乎全是環(huán)保的東西，他不小心碰倒了鄰居家環(huán)保油桶，桶里的油流的到處都是。米奇爾手忙腳亂地趕緊補(bǔ)救，鄰居回來(lái)了。在與鄰居的交談中他也訴說(shuō)了自己的苦惱，因?yàn)樘v究環(huán)保，物極必反，沒(méi)有人愿意與他交往，他連個(gè)朋友都沒(méi)有。米奇爾請(qǐng)他可以到他們家去玩去吃飯。

克萊爾在艾麗克斯班上體驗(yàn)她的學(xué)習(xí)生活后去心理醫(yī)生那里接艾麗克斯回家。她通過(guò)學(xué)校體驗(yàn)感受到艾麗克斯平時(shí)的壓力和不易，而艾麗克斯聽(tīng)了心理醫(yī)生的開(kāi)導(dǎo)也放松了很多。她什么話也沒(méi)說(shuō)，抱著克萊爾大哭一場(chǎng)。