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東方衛視
      誕生地(1)
22:00-22:14
      誕生地(2)
22:14-22:59
      夢想改造家精編(3):抱團養老的家
22:59-00:12
哈哈炫動
      動畫片
21:22-22:22
      動畫片
22:22-22:57
      新聞同學
22:57-23:10
      動畫片
23:10-23:59
      結束
23:59-00:15
上視新聞綜合頻道
      新聞夜線
21:30-22:32
      名醫大會診
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      洋廚房
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      案件聚焦
23:55-00:00
第一財經
      金融方法論
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      第一財經大放送
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      有看投大咖秀
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      今日股市
22:30-23:30
      投資有看頭
23:30-00:00
東方影視頻道
      黃金劇場
21:14-22:05
      黃金劇場
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      經典劇場
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      面面劇到
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五星體育頻道
      弈棋耍大牌-上海三打一
22:00-23:39
      2025長三角國際鐵人三項
23:39-06:30
紀實人文頻道*
      探索
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      傳奇
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      購物欄目
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      導視
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      交通外傳
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      魚干女的春天
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      庭前庭后2(2):斡旋
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金色學堂
      花樣新時尚:江南越韻之美(13)
21:59-22:20
      樂學書畫:幾何素描(8)
22:20-22:30
      烹飪:豆沙面包
22:30-22:39
      大醫來了
22:39-22:59
      金色公開課:冠心病,故事課-顧萍
22:59-23:19
      學習的故事2(1):王晨敏
23:19-23:25
      學習的故事2(2):李亞非
23:25-23:36
      烹飪:杏仁餅干
23:36-23:40
      投資者面對面(7)
23:40-23:47
      上海老年大學華東師范大學分校
23:47-23:58
      海洋風光
23:58-00:00
衛生健康
      消費主張-AI醫生上崗 看病將發生什么變革(三)
21:50-22:06
      健康之路-2022-8
22:06-22:46
      健康之路-2022-9
22:46-23:26
      生活提示-警惕口腔也會癌變
23:26-23:30
      夕陽紅-2023-56
23:30-23:57
      職場健康課-2023-23
23:57-00:55
東方財經·浦東
      新聞制高點
22:00-22:30
      632觀察
22:30-22:45
      科創先行者
22:45-22:52
      浦東City不City
22:52-23:00
      文化訪談錄
23:00-23:30
      直擊引領區
23:30-00:00
SITV經典劇場
      黃金劇場三集連播
22:00-01:17
英語教室*
      三城記
21:48-22:10
      中國城市發現
22:10-22:34
      X先生
22:34-22:58
      歡樂英語
22:58-23:13
      新英語900句之生活篇
23:13-23:29
      X先生
23:29-01:18
玩具益智
      玩具故事
21:28-22:04
      托比玩具店
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      伽利略教室
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      酷玩搜查線
23:04-23:21
      玩家
23:21-23:37
      玩具DIY
23:37-01:18
新視覺
      亂世危情(6)
21:20-22:03
      亂世危情(7)
22:03-22:47
      新不了情
22:47-00:00
勁爆體育
      MLB:休斯頓太空人-洛杉磯天使
20:35-22:20
      中國女排超級聯賽:深圳-遼寧
22:20-00:00
樂游
      徐匯閱讀建筑(5):老房子故事會
22:00-22:03
      川味1(14):雞豆花
22:03-22:18
      川味1(15):九斗碗
22:18-22:32
      一碗人間煙火(5):陳皮牛肉
22:32-22:34
      一碗人間煙火(6):越年面
22:34-22:36
      原味記憶:天津小吃(下)
22:36-23:00
      樂游上海:黃浦春日漫游記
23:00-23:04
      長江之戀(5):通江達海
23:04-23:47
      海派百工(12):青團制作技藝
23:47-23:52
      樂游上海:向世界發出邀請
23:52-00:00
歡笑劇場
      藝術大廳:晨鐘
22:00-23:46
      藝術大廳
23:46-01:06
魅力足球
      意甲第11輪:卡利亞里-國際米蘭
20:40-22:27
      意甲第12輪:熱那亞-AC米蘭
22:27-23:59
      結束
23:59-00:00
DOX映畫
      危機大逆襲
20:49-22:31
      回火2
22:31-23:59
      結束
23:59-00:07
DOX劇場
      傲骨之戰1(5)
21:39-22:29
      庭審專家1(5)
22:29-23:09
      庭審專家1(6)
23:09-23:54
      童話鎮4(11)
23:54-23:59
      結束
23:59-00:36
東方購物二套
      購物直播
22:00-23:00
      購物直播
23:00-01:00
點播影院
      遺忘的心
16:54-00:43
外匯理財
      整點理財新聞
22:00-22:05
      走進期貨
22:05-22:20
      生活連連看
22:20-22:30
      期市多空
22:30-23:00
      整點理財新聞
23:00-23:10
      匯市爭鋒
23:10-23:40
      周新聞綜評
23:40-00:00
資訊氣象*
      行秀天下
21:48-22:13
      科技與生活
22:13-22:21
      可凡傾聽
22:21-22:45
      科技與生活
22:45-22:52
      行秀天下
22:52-23:17
      蔡瀾品味
23:17-00:00
DOX新知
      星球科學(8)
21:32-22:23
      星球科學(9)
22:23-23:15
      我殺了最好的朋友(13)
23:15-23:56
      我殺了最好的朋友(14)
23:56-23:59
      結束
23:59-00:40
DOX新藝
21:08-22:28
      命中不注定(28)
22:28-22:56
      品味空間(23)
22:56-23:22
      品味空間(24)
23:22-23:44
      極限體育(5)
23:44-23:59
      結束
23:59-00:13
動漫秀場
      小狗皮皮3(3)
21:55-22:03
      小狗皮皮3(4)
22:03-22:11
      少兒動畫精彩片段(39)
22:11-22:15
      小王子與土豆仔(13)
22:15-22:29
      小王子與土豆仔(14)
22:29-22:42
      小王子與土豆仔(15)
22:42-22:55
      小王子與土豆仔(16)
22:55-23:08
      少兒動畫精彩片段(38)
23:08-23:14
      無敵極光俠(18)
23:14-23:37
      無敵極光俠(19)
23:37-00:00
生活時尚
      極限冰島(1)
22:00-22:20
      樂游上海
22:20-22:25
      川味2(6):花椒
22:25-22:43
      樂游徐匯:濱江西岸
22:43-22:45
      閑著:名廚本幫館
22:45-22:49
      此心安處是吾鄉:記憶咖啡館
22:49-22:51
      徐匯閱讀建筑(7):土山灣博物館
22:51-22:54
      大醫來了:夏季來臨,警惕蟲咬皮炎
22:54-23:14
      日食記:老媽蹄花和蒜泥辣椒醬
23:14-23:18
      時尚日志(70)
23:18-23:23
      樂游徐匯:上海交響音樂博物館
23:23-23:24
      以器之名1(4):金韻花絲
23:24-23:55
      黃浦微旅行(9):微旅淮海路(3)
23:55-23:56
      自然之旅欣賞
23:56-23:59
      結束
23:59-00:00
都市劇場
      幸福36計(2)
21:25-22:05
      健康生活
22:05-22:35
22:35-00:07
游戲風云
      巔峰賽場:2022LPL夏季賽(9)
22:00-00:00
DOX院線
      卑鄙的靈魂
21:19-22:49
      音樂教父
22:49-23:59
      結束
23:59-00:18
DOX英倫
      呼叫助產士1(5)
21:55-22:48
      呼叫助產士1(6)
22:48-23:40
      呼叫助產士2(1)
23:40-23:59
      結束
23:59-00:27
DOX怡家
      愛情女仆(32)
21:27-22:18
      愛情女仆(33)
22:18-23:05
      美味的想念(41)
23:05-23:52
      美味的想念(42)
23:52-23:59
      結束
23:59-00:38
互動導視
      節目導視
21:06-22:06
      節目導視
22:06-23:06
      節目導視
23:06-00:06
DOX雅趣
      貓和老鼠-綠野神蹤
22:00-22:56
22:56-23:44
23:44-23:59
      結束
23:59-00:29
東方導視
      導視節目
22:00-23:00
      導視節目
23:00-01:00
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22:40-23:31
23:31-00:00
超級玩家
      NBA賽事精選
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星光院線
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      經典劇場
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