蕭清始終無法集中精力，她頻頻犯錯，邵北笙拼盡全力配合也于事無補，馬教練實在看不下去，就在邵北笙托舉蕭清的時候急忙喊停，蕭清從上面重重摔下來，把邵北笙砸倒在地，邵北笙的手被戳傷。曲直，沈爭一和朱樂樂在KTV歡唱到很晚，他們苦等邵北笙也不來，只好先離開，曲直出門就接到馬教練的電話，得知邵北笙訓練時受傷住院了，他們立刻趕過去。

蕭清一直守在邵北笙的病床前，連連向邵北笙賠禮道歉，邵北笙覺得這是小傷不值一提。馬教練向醫生了解邵北笙的傷情，得知他不能再進行雙人花滑這種運動，馬教練擔心邵北笙一時接受不了，向他隱瞞了真實病情。

莊閱聞訊趕來醫院，還特意帶來骨頭湯，馬教練趕忙把蕭清叫出去。莊閱向醫生詳細詢問了邵北笙的情況，想打電話把邵北笙父親叫來，邵北笙堅決不答應，不許她興師動眾影響父親的工作。

沈爭一，曲直和朱樂樂來醫院看望邵北笙，他們從蕭清口中得知邵北笙的手已經廢了，不能再進行雙人花滑，邵北笙還不知情，曲直建議先瞞著邵北笙。沈爭一一見到邵北笙，就對他噓寒問暖，親手給他剝桔子，蕭清想留下來照顧邵北笙，邵北笙婉言謝絕，讓沈爭一陪護他，沈爭一拜托蕭清一起留下來，蕭清滿口答應。

沈爭一坐在沙發上玩游戲，給蕭清和邵北笙制造機會，邵北笙心里不痛快，故意對蕭清很冷淡。蕭寒連夜來看邵北笙，替蕭清向他賠禮道歉，最后，蕭寒把蕭清強行帶回家，勸她離開邵北笙，蕭清希望有奇跡發生，她不想就此放棄，蕭寒苦苦規勸，她根本不聽。

沈爭一精心照顧邵北笙，邵北笙心里熱乎乎的，他遺憾錯過了校際賽和凌云杯，一心就盼著手傷盡快好了重返賽場，沈爭一替邵北笙著急，可又不便明說，發誓永遠站在他身邊支持他，邵北笙趁機向她撒嬌，讓她幫忙撓癢癢，沈爭一一一照辦。

張主任讓馬教練勸邵北笙退役，馬教練舍不得邵北笙這個好苗子，而且他也張不開口，張主任不想耽誤邵北笙重新選擇的機會，勸馬教練三思。轉眼一周過去了，隊員王俊向馬教練打聽邵北笙的傷情，馬教練不許他亂問，讓他安心訓練。

邵北笙心里沒底，主動來找主治醫生了解自己的傷情。朱樂樂到戲劇社排練，曲直一遍一遍給她糾正錯誤，朱樂樂站在椅子上盡情表演，因為情緒激動從椅子上摔下來，多虧曲直及時抱住她，朱樂樂羞得面紅耳赤。

邵北笙從醫生口中得知他的手不能托舉，以后就不能參加花滑了，就迫不及待辦了出院手續，他直接來到冰場，隊友們熱情歡迎他歸隊，馬教練讓他回宿舍好好休息。邵北笙路過訓練室，不由地想起昔日里在這里離揮汗如雨的一幕幕往事，他的心里百感交集，邵北笙想用受傷的手拎起啞鈴，沈爭一及匆匆趕來阻止他，邵北笙承認他已經知道自己的傷情。

邵北笙詳細講述了自己的經歷，他從小受母親的影響喜歡花滑，教練也覺得他有這方面的天賦，邵北笙不負眾望在十五歲就拿了第一塊金牌，可現在不得不放棄這項運動，邵北笙不甘心，他還想起小時候生病，母親置他于不顧，去照顧短道隊的隊員，父親和母親為此事吵得不可開交，邵北笙因此也對母親大為不滿。沈爭一對他好言相勸，相信他會以另一種方式實現自己的夢想。

沈爭一一早來宿舍看邵北笙，強行把他叫醒，還給他帶來一大摞勵志的書，邵北笙不感興趣，他只想回到雙人速滑的冰場，沈爭一帶他出去跑步，邵北笙謊稱腰酸背痛坐在原地耍賴，沈爭一幫他按摩，邵北笙才勉強和她一起跑步，兩個人你追我趕，開心地有說有笑，邵北笙心情大好。

曲直派戲劇社的三個同學去學校申請場地，樂隊也去找校長申請，他們三人保證上座率百分之百，校長把演出場地批給戲劇社，曲直得知此事，他氣得咬牙切齒，埋怨他們不該吹牛說大話，他們的演出根本達不到那樣的水平。

莊閱鼓勵邵北笙堅強面對，答應一直陪在他身邊，邵北笙卻不買賬，對莊閱反唇相譏。蕭寒想帶蕭清去見大名鼎鼎的姜教練，蕭清堅決不干，她不想離開邵北笙，賭氣半路跳車離開了。蕭寒無意中聽到馬教練和莊閱的談話，得知張主任想讓邵北笙退役，他請邵北笙吃飯，把蕭清的想法一五一十告訴邵北笙，拜托邵北笙勸蕭清離開，邵北笙滿口答應。